Le Carnet Sanaé Refuge
"Offre à tes pensées un fragment de terre ferme."
Il y a des moments où tout semble trop plein.Les pensées s'accumulent, les émotions se bousculent, et l'on continue pourtant d'avancer — en portant beaucoup. Parfois trop.
Ce carnet est né de ce besoin simple : trouver un endroit où tout poser, sans devoir l'expliquer, sans devoir être forte.
Juste être soi.
" Un voyage avec 4 escales vers la paix intérieure..."
✓ Ralentir — Une respiration guidée pour calmer le bruit du monde avant d'écrire.
✓ Déposer — Vider le sac mental. Sortir ce qui encombre, sans trier, sans juger.
✓ Explorer — Écouter ce que tes émotions ont à te dire. Comprendre. Se reconnecter.
✓ Ancrer — Terminer par une pensée douce, une intention, une graine de sérénité.
Et parce que certains jours les mots ne suffisent pas — le carnet s'accompagne d'
Un accès illimité aux 8 audios Sanaé.
Une voix proche, une musique qui respire, un espace sonore créé uniquement pour toi.
Ce carnet n'est pas un agenda. Ce n'est pas une énième liste de choses à faire. C'est un espace pour être. Ici, il n'y a ni jugement, ni perfection, ni urgence.
"Juste toi — et quelques pages qui t'appartiennent."
*Expédition sous 48h dans un emballage éco-responsable et délicat. "Parce que ton moment pour toi commence dès l'ouverture de ton colis."
Sanaé L'Essentiel
~Le coffret~
"Tout ce dont tu as besoin pour revenir à toi."
Il y a des moments où l'on a besoin de plus qu'un carnet. D'un vrai espace. D'un rituel complet. D'un geste de douceur envers soi-même. C'est exactement ce que contient ce coffret.
~ Avec ton coffret ~ tu reçois :
Ton Carnet Sanaé Refuge — 160 pages pour déposer ce qui pèse, explorer tes émotions et ancrer ta douceur au quotidien
Ton accès illimité aux 8 audios Sanaé (ton QrCode à scanner ) — une voix proche, une musique qui respire, un espace sonore créé uniquement pour toi.
Tes 40 Cartes Mantra dans leur pochon tissu— à piocher le matin, à glisser dans ton sac, à poser sur ton bureau. Une pensée douce pour chaque moment de la journée.
Ton Crayon à Planter présenté sur un support qui te servira aussi de marque-page - parce que chez Sanaé, même tes mots deviennent des graines.
Tes 3 Sachets d'Infusion à la Sauge dans un petit berlingot - pour créer le rituel avant d'ouvrir le carnet. Pose ta tasse. Respire. Tu es au bon endroit.
Sanaé — L'Essentiel est fait pour toi.
Pour t'offrir. Pour offrir.
Pour les jours où tu as besoin de te souvenir que tu mérites cet espace.
LE COFFRET SANAÉ -L'ESSENTIEL
Mon coffret Sanaé - l'essentiel - avec un
Accès illimité aux 8 audios inclus*
*Expédition sous 48h dans un emballage éco-responsable et délicat. "Parce que ton moment pour toi commence dès l'ouverture de ton colis."
~ Le souffle ~
Les cartes mantra Sanaé
"Une pensée douce pour chaque moment de ta journée."
"Il y a des matins où l'on a besoin d'une boussole. Des soirs où un seul mot suffit à tout changer. Des instants où l'on a juste besoin de se souvenir. Ces cartes sont nées pour ça."
~ Tes 40 cartes pour t'accompagner ~
Là, où le carnet ne va pas toujours — dans ton sac, sur ton bureau, posées contre ta tasse du matin.
Chaque carte porte un mantra Sanaé, dans leur pochon tissu naturel coton, réparti en trois univers :
✓ Déposer — Pour lâcher, alléger, respirer.
✓ Explorer — Pour comprendre, écouter, se reconnecter.
✓ Ancrer — Pour cultiver la gratitude et la douceur.
"Pas de règles. Pas d'ordre imposé ...
Tu pioches celle qui te parle aujourd'hui.
Et tu la laisses faire son chemin."
Les Cartes Mantra fonctionnent seules. Elles sont encore plus puissantes avec le Carnet Sanaé Refuge.
Et irrésistibles dans le Coffret Sanaé ~ L'Essentiel ~
LES CARTES MANTRA SANAÉ
* 40 cartes format 89×58mm • papier 350g • Pelliculage mat Soft Touch • coins arrondis
* 1 pochon en tissu (pour protéger tes cartes)(100% coton)
*Expédition sous 48h dans un emballage éco-responsable et délicat. "Parce que ton moment pour toi commence dès l'ouverture de ton colis."
~ Le souffle & son refuge ~
Tes cartes mantra et leur support en bois
"Pose une carte. Laisse-la te parler."
Certaines cartes méritent de rester là — posées, visibles, comme un rappel doux que tu n'as pas à tout porter seule.
Ce support en bois naturel est fait pour accueillir tes Cartes Mantra Sanaé — celles qu'on pioche le matin, celles qu'on laisse en évidence, celles qui restent là comme un rappel doux que tu mérites cet espace.
~ Tes 40 cartes mantra dans leur "écrin" - Réparties en trois univers : Déposer · Explorer · Ancrer. Dans leur pochon tissu naturel coton.
~ Ton Support bois naturel- arrondi, chaleureux, fait pour durer. Avec son étiquette "Douceur envers toi-même, toujours."
* 40 cartes format 89×58mm • papier 350g • Pelliculage mat Soft Touch • coins arrondis
* 1 pochon en tissu pour protéger tes cartes(100% coton)
* 1 Porte-cartes (pour mettre en évidence) fabriqué en bois de hêtre • bois massif de 3 cm • surface polie • bords arrondis - sans arêtes vives.
*Expédition sous 48h dans un emballage éco-responsable et délicat. "Parce que ton moment pour toi commence dès l'ouverture de ton colis."